ちょこざっぷでセルフエステができる！気になる効果は？実際に体験してきた感想

ちょこざっぷではジム利用だけでなく、セルフエステもできることで知られています。

セルフエステの料金は月額料金に含まれているため、コスパ最強と話題なんです！

しかし、セルフエステは初心者でも簡単にできて、効果をきちんと感じられるものなのでしょうか？

今回はちょこざっぷのセルフエステの詳細や予約方法、実際に利用してみた体験談をご紹介します！

ジムだけでなくセルフエステもやってみたい、でもちゃんと使えるか不安、、

という方はぜひ参考にしてくださいね。

 

 

それでは早速本編にいきましょう。

 

 

 

 

ちょこざっぷではセルフエステが可能！どんな機能がある？

ちょこざっぷのセルフエステに関する特徴は上記の通り。

ではここから、ぞれぞれの内容について詳しく解説します！

 

特徴①｜ちょこざっぷのセルフエステは2種類！

【撮影：chocoZAP春日井店】

ちょこざっぷで利用できるエステマシンは、『セルゼロマックス』です。

セルゼロマックスは1台40万円以上する、業務用の本格的なマシンなんです！

アタッチメントはフェイス用とボディ用の2種類。

 

特徴②｜利用するには事前予約が必要

ちょこざっぷのセルフエステを利用するには事前予約が必要です。

たとえジムを利用している際にエステルームが空いていても、予約をしていなければ利用はできません。

 

特徴③｜使い方は動画で確認する

【撮影：chocoZAP春日井店】

業務用の本格的なエステマシンを使用するというと、正しく使えるか心配ですよね、、

しかし、ご安心してください！

ちょこざっぷのセルフエステの使い方は動画で確認できます。

エステルーム内で動画を確認できるので、視聴しながらマシンを操作することが可能。

 

特徴④｜専用ジェルは持参不要！

【撮影：chocoZAP春日井店】

ちょこざっぷのエステマシンを使用するときには、専用のジェルを塗る必要があります。

エステ用のジェルを持っていない方は多いと思いますが、、

専用ジェルはエステルーム内に用意されています。

 

ちょこざっぷセルフエステの特徴は以上です。

 

 

ちょこざっぷのセルフエステのメリット！効果はある？

【撮影：chocoZAP春日井店】

実際にちょこざっぷのセルフエステを利用してみて感じたメリットは上記の6点。

ではさらに詳しくメリットについて解説します！

 

メリット①｜本格的なエステマシンが利用できる

ちょこざっぷのエステマシンは、さすが100万円以上するだけあり、、

思ったよりもかなり本格的なマシンでした！

出力レベルを高くすると、ピリッとするような刺激があり。

セルフエステながらも、なかなか効果の高い施術ができる点は大きなメリットです！

 

メリット②｜初心者でも使い方が簡単

筆者はセルフエステ自体の利用が初めてだったのですが、、

そんな初心者の筆者でも、動画さえ見れば簡単にマシンを操作できました！

エステマシンの使い方が簡単というのも、ちょこざっぷのセルフエステのメリット。

スタッフがいないと不安かもと思いましたが、そんな必要ないくらいシンプルな使い方でした。

 

メリット③｜完全個室なので安心して利用できる

セルフエステではほぼないと思いますが、、

隣の利用者と、パーテーションのみで仕切られた状態だと、やはり防犯上の不安を感じます。

しかし、ちょこざっぷのセルエステは完全個室で鍵をかけることが可能。

安心感を持って施術できるのも嬉しいですね！

 

メリット④｜ダイエットだけでなくコリほぐしにも最適

エステと言えばダイエット効果や引き締め効果をイメージするかもしれません

しかし、実際にやってみて、『コリほぐし』にも最適だと筆者は感じました！

痩せる目的だけでなく、コリほぐしのみを目的に利用するのもアリ。

疲れた身体を癒やしたいな、というときにも利用して欲しいです！

 

メリット⑤｜地方の店舗は予約の空きが比較的多い

筆者の最寄りの店舗は、セルフエステの予約の空きは、いつ見ても比較的多い傾向にありました。

もちろん店舗によりますが、、

地方や人が少ない場所にある店舗はセルフエステの予約を入れやすいという点も、実際に利用してみて感じたメリットです！

 

メリット⑥｜ジム・エステ・脱毛がまとめてできる

ちょこざっぷでは1日にエステと脱毛の予約を各1回ずつ入れられます。

つまり、1日で『ジム・エステ・脱毛』がまとめて利用できるということ！

ジム・エステサロン・脱毛サロンをハシゴするよりもかなり手軽です。

▼ちょこざっぷのマシンの種類はこちら

関連記事ちょこざっぷのマシンの種類を一覧で解説

▼セルフ脱毛の使い方・効果が知りたい方はこちら

関連記事ちょこざっぷのセルフ脱毛は効果あり？実際に利用して体験してみた！

 

 

ちょこざっぷのセルフエステのデメリット

【撮影：chocoZAP春日井店】

ちょこざっぷのセルフエステを実際に利用してみて感じたデメリットは上記の3つ。

ではこちらも詳しく説明します！

 

デメリット①｜電源ボタンの場所がわかりにくい

セルフエステのマシンの電源は裏側にあるのですが、、

説明をしっかり理解しないと、電源の位置がわかりません。

筆者はマシンの全面にあると思い、しばらく見つけられませんでした。

電源付近に表示等も貼り付けていないため、使い慣れていない方には少しわかりにくいのではと思います。

 

デメリット②｜20分だと少し物足りないかも

実際に利用してみて、20分はあっという間でした！

慣れないうちは前後に準備に時間がかかるので、実際にマシンを利用できる時間は10分程度です。

慣れたとしても、全身くまなくケアするまでの時間はないかなと感じたので、、

可能な限り、連続で2枠の予約をとっておくことがおすすめです！

 

デメリット③｜店舗によって荷物置き場がない

店舗によってはルーム内に荷物置き場がないケースがあります。

筆者が利用した店舗にはありませんでした。

ロッカーはジムの中にありますが、エステの利用中はロッカーを監視できません。

貴重品意外のものを盗られてしまうのではとの不安を感じるので、、

全店舗でルーム内に荷物置き場を設置してもらえると、なおありがたいです。

 

▼メリット・デメリットをさらに詳しく知りたい方へ

関連記事ちょこざっぷのメリット・デメリットを徹底解説！

 

ちょこざっぷのセルフエステの予約方法・使い方

【撮影：chocoZAP春日井店】

ちょこざっぷのセルフエステの予約方法は上記の通り。

それぞれ詳しく解説するので、セルフエステを予約する前に確認しておいてくださいね！

 

【Step.1】アプリを開く

• ちょこざっぷのアプリを開きます。

まだ会員でないという方は、以下の公式サイトより登録できます！

＼公式サイトを確認する／

chocoZAP公式サイト

 

【Step.2】『エステ等の予約』をタップ

• 体重が表示されている部分の下にある『エステ等の予約』をタップします。

 

【Step.3】予約店舗を探す

• 画面上部のバーにエリアや駅名を入力し、『このエリアで検索』をタップします。
• 気球マークをタップし、店舗のページへ進みます。

まずは予約する店舗を検索しましょう！

 

【Step.4】エステの予約ページへ進む

• 『ジム・エステ等の予約』をタップします。

• 『エステ等を予約』をタップします。
• 画面上部にある、『セルフエステ』のボタンのうち、好きな部屋を選んでタップします。

 

【Step.5】希望日時を選択する

• 予約したい日時をタップします。

 

【Step.6】予約完了

• 詳細を確認し、『プランで予約する』をタップします。
• 予約内容を確認し、『上記内容で予約する』をタップして予約完了です。

 

セルフエステを予約する方法は以上です！

▼ちょこざっぷアプリの機能・使い方はこちら

関連記事ちょこざっぷアプリの使い方を解説！実際のジム利用方法もお伝えします

 

 

【補足】ちょこざっぷでは予約が取れない？

こんにちは😆
うちのほうではチョコザップのエステは
予約が取れない時もあり
やはり、人気のようですね🎵
ジム頑張って下さいね😆⤴️

— モリエ (@moriThankYou) April 5, 2023

実は、ちょこざっぷのセルフエステはかなり人気。

予約が取れないほど埋まっている日もあるという口コミもいくつか見かけられました。

ただ、『予約が取れない！』とお困りの方の多くが『そもそも予約の枠がない』状態のようです。

稀に、一部の店舗ではエステ・脱毛マシンが導入されていなかったり、故障などの原因で機械をメンテナンスしている場合があります。

もし予約ができない原因がわからないという方は、ちょこざっぷのサポートへ問い合わせましょう。

▼ちょこざっぷへの問い合わせ方法はこちら

関連記事ちょこざっぷに電話番号・メールでの問い合わせる方法を解説

 

 

ちょこざっぷのセルフエステを実際に利用してみた！

今回筆者は『ちょこざっぷ春日井』にて、セルフエステを実際に利用してみたので、体験談をレビューします！

 

【Step.1】ちょこざっぷに入店する

予約時間の15分ほど前に、ちょこざっぷ春日井に到着。

ちょこざっぷのアプリを開き、画面下部の真ん中にある『入館証』をタップします。

入退館・店内ストア用のコードが出たら、ちょこざっぷの入り口にある機械にQRコードをかざします。

鍵が開く音がしたら、入店可能です。

アルコール消毒と検温を済ませ、解錠して店内へ入りました！

上着をかけ、

貴重品以外の荷物をロッカーに入れます。

荷物をロッカーに入れて、時間まで店内を観察。

平日の15：30の予約だったので、エステや脱毛の利用者は1～2人程度、ジムの利用者は入れ替わり立ち替わりで5人前後でした。

店内に無料Wi-Fi用のパスワードが記載されているので、スマホでWi-Fiの設定を済ませます。

 

【Step.2】セルフエステルームに入室

予約時間になったら、予約したセルフエステルームに入室します。

土足厳禁なので必ず入り口で靴を脱いでください。

入り口で靴を脱ぎ、内鍵をかけてスタンバイしました。

ルームの中には荷物入れがなかったので、貴重品は隅っこに置かせてもらいます。

施術用のイスは完備されていました！

 

【Step.3】使い方動画を視聴しマシンの電源を入れる

ルーム内に掲示されたQRコードを読み取り、エステマシンの使い方を視聴します。

QRコードはここ。

一時停止機能を使い、動画を見ながら準備を進めました。

視聴が終わったら、エステマシンの電源を入れます。

電源はマシンの裏側にあります。

【Step.4】専用ジェルを塗ってエステをスタート！

専用ジェルを施術する部位に塗ります。

ジェルを塗り、

出力を調節し、スタートボタンをします。

マシンの出力レベルはツマミを回して調節できます。弱いレベルからの利用がおすすめです。

いざ、エステ開始！

筆者は首筋がコリやすいので、、

フェイス用のアタッチメントを使い、顔周りから首筋を重点的に施術しました。

アタッチメントを取り、施術したい部位に当てます。

ボディ用のアタッチメントは結構大きめだったため、一度に広範囲の施術ができました！

準備のみで5分程度の時間がかかり、片付けのために5分程度残しておいたので、施術時間はトータルで10分程度だったと思います！

 

【Step.5】ジェルを拭き取り退室

設置してある紙ペーパー等を使用し、ジェルを拭き取ります。

エステを終了するときは、強さを最小にします。

電源をオフにします。

設置してあるアルコール消毒を使い、マシンなど手で触れた部分を消毒します。

忘れ物がないか念のため確認し、

エステルームから退出します。

この後、少しだけ有酸素運動を行いました！

ジムの出入り口でQRコードをかざし、

ちょこざっぷからも退店しました。

 

 

ちょこざっぷのセルフエステを利用する際の注意点

【撮影：chocoZAP春日井店】

ちょこざっぷのセルフエステを利用するときの注意点は上記の通り。

どれも重要な内容なので、必ず利用前に確認しておいてください！

 

注意①｜男性も利用が可能だけど部屋に注意

ちょこざっぷのセルフエステは女性だけでなく男性も利用可能です。

ただし、エステルームは『女性専用』と『男女兼用』にわかれています。

男性は間違えて『女性専用』に入室しないよう注意してください！

▼ちょこざっぷで男性が通う際の注意点はこちら

関連記事ちょこざっぷで男性が利用する際の注意点を解説！

 

注意②｜顔に使用する前にメイクを落としておく

フェイシャルエステをおこなうときは、必ずメイクを落としておかないといけません。

エステルームにクレンジングは置いてありませんので、あらかじめ落としてからルームに入室する必要があります。

すっぴんでちょこざっぷに行くのが嫌という方は、クレンジングシートを持参し、ルーム内でメイクオフしても良いかもしれません！

 

注意③｜専用ジェルは塗りすぎない

セルフエステの専用ジェルは1日に多くの方が利用するものです。

十分な量のジェルが置いてあり、定期的に補充はされますが、、

他の会員さんやちょこざっぷに迷惑をかけないよう、専用ジェルは塗りすぎないようにしてくださいね！

 

注意④｜マシンのレベルは1からスタート

エステマシンの出力レベルは、必ずレベル1からスタートしてください。

レベルを上げるほど、肌への刺激が強くなります。

いきなり高レベルで使用すると、肌トラブルを起こしてしまうかもしれません、、

レベルは1から、様子を見なが徐々に上げてください！

 

注意⑤｜マシンは動かしながら当てる

エステマシンは同じ部位に当て続けることはNGとされています。

必ず肌を滑らすように、動かしながら当てるようにしてくださいね！

 

注意⑥｜セルフエステの利用は最低でも1日空ける

セルフエステの利用は、最低でも1日空けるようにしてください。

毎日やってしまうと、肌トラブルを起こすかもしれません。

美容効果を高めたい気持ちはわかりますが、ルールは必ず守って利用しましょう。

同日で2枠連続で取る場合は、違う部位を当てるようにすると良いですね！

 

 

ちょこざっぷのセルフエステの良い口コミ・評判

ちょこざっぷのセルフエステの良い口コミ・評価は上記の通り。

ではそれぞれ詳しく解説します！

 

口コミ①｜1ヶ月続けて二の腕・太ももがマイナス1cm

1ヶ月間週3回チョコザップでセルフエステした結果の写真をついに公開！見た目変わってない😭サイズは二の腕と太ももがマイナス1cm、おへそ周り変わらず。誤差の範囲だよね😱体感ではお肉減ってるから後悔はなし！次の1ヶ月も楽しみー🤎#ちょこざっぷ　#チョコザップ pic.twitter.com/9tLBHir1VH

— ちょこ (@choco_esthe) February 23, 2023

この方は、1ヶ月間週3回ちょこざっぷのセルフエステを利用し、二の腕と太ももがマイナス1cmという結果が出たようです！

たしかに見た目ではわかりにくいですが、痩せていることは数値で証明されています。

 

口コミ②｜老廃物が流れているような気がする

ソロちょこ活今日も無事に終了！セルフエステ、最初みぞおちから肋骨周りを流すのがやりにくかっけど、最近骨の周りの老廃物が流れてきたのかスムーズに行くようになってきた😋もちろんサイズダウンしてほしいけど、してなくても変化があるって楽しい✨#チョコザップ #ちょこざっぷ

— ちょこ (@choco_esthe) February 22, 2023

この方はリンパの流れに沿ってマシンを当てているようです。

老廃物が排出されやすくなると、むくみが取れるだけでなくスッキリ感も味わえます！

 

口コミ③｜健康診断で腹囲マイナス4cm

食生活も運動習慣も体重もほぼ変わってないのに、健康診断で腹囲-4cmになってた。ちょこざっぷセルフエステ効果か！？

— アラン (@gochuzaiman) February 2, 2023

この方がどれくらいの頻度で通っていたかはわかりませんが、、

食生活や運動週間を変えていないにもかかわらず、腹囲がマイナス4cmになっていたそうです！

 

ちょこざっぷのセルフエステの悪い口コミ・評判

ちょこざっぷのセルフエステの悪い口コミ・評判は上記の通り。

良い口コミのほうが数は多いですが、念のためネガティブな内容もチェックしておいてくださいね！

 

口コミ①｜マシンが壊れていて使えなかった

21時にちょこざっぷ行ったら凄く混んでた😵皆んな仕事帰り行くよね。
セルフエステ入ったらボディ用壊れてて顔用しか使えんかったし。
下半身の筋トレ30分弱→トレッドミル40分ウォーキング
帰宅後、明太子パスタ作ってバカ喰いしてもうた😇🍝#チョコザップにわか民#chocoZAP

— しみちゃん@太もも痩せない (@masima25) February 22, 2023

ちょこざっぷは無人店舗のため、マシンの故障があった際は復旧まで時間がかかります。

この口コミを投稿した方が来店したときは、エステマシンのボディのアタッチメントが壊れていたようです、、

交換までには時間が必要なため、タイミングによっては使えないときがあるかもれませんが、それは仕方ないですね。

 

口コミ②｜ジェルよりクリームのほうが良かった

チョコザップのセルフエステのクリームが水溶性ジェルに代わってた〜🤫

乾くのが早い🫥
想定より使用量が多くてコストダウンしたのかなぁ🤫

— 小山りえ@八王子アロマセラピスト講師 (@sama_sama802) February 24, 2023

セルフエステの前に使用する専用ジェルは、以前はクリームタイプでした。

この方はクリームのほうが好みだったようですが、、

実際に使用してみた筆者としては、ジェルでも塗りやすく、べたつきは残らなかったので問題はないと思います！

 

▼ちょこざっぷ全体への口コミが知りたい方へ

関連記事ちょこざっぷの口コミ・評判を解説！実際にジム利用した体験レビューまでお伝えします

 

ちょこざっぷのセルフエステでよくある質問

ちょこざっぷのセルフエステでよくある質問は上記の通り。

事前に知っておくとよりスムーズに利用できるので、ぜひ内容をチェックしてみてください！

 

Q1：全ての店舗で利用できる？

セルフエステのマシンは、ほとんどの店舗で設置されていますが、残念ながら一部店舗にはありません、、

ちょこざっぷのアプリで店舗検索をおこなうと、設備の確認ができます！

セルフエステを利用したい方は、事前に利用したい店舗に設置してあるか確認してくださいね。

▼ちょこざっぷの店舗一覧はこちら

関連記事【最新】ちょこざっぷの店舗を全国一覧で解説！

 

Q2：エステマシンに種類はある？

23年2月時点では『セルゼロマックス』のみのようです。

エステルームは複数ありますが、マシンは全て一緒なのでご注意ください。

 

Q3：当日の持ち物は？

当日の持ち物は、QRコードが表示・読み取れるスマートフォンのみです。

ジェルを拭き取る用のペーパーは設置してありますが、念のためタオルを持って行くと良いかもしれません！

▼ちょこざっぷの服装・持ち物はこちら

関連記事ちょこざっぷの服装ルールを解説！スーツや革靴でもOK？マスクは必須？

 

Q4：当日予約は可能？

もちろん、空きがあれば可能です！

ジムへ行ってその場で予約も可能。

空きさえあれば急な利用もOKなのは嬉しいですね。

 

Q5：予約はキャンセルできる？

予約のキャンセルは可能です！

予約時間の5分前までキャンセル手続きは可能。

もし急に用事ができていけないときは、そのままにせず必ずキャンセル手続きを済ませてくださいね。

 

Q6：1日の利用時間は決まっている？

1日の利用時間は20分×2枠＝40分です！

ただし例え次の予約が入っていなくても、40分以上の利用はNG。

時間になったら速やかに退出してください。

▼ちょこざっぷの利用時間のQ&A

関連記事ちょこざっぷは利用時間に制限はある？混雑状況の確認方法も解説！

 

Q7：セルフエステだけど効果はある？

業務用の本格的なマシンを導入しているため効果は期待できます！

ただし、使用方法が間違っていると正しく効果を得られません。

必ず使用説明の動画を視聴してから、セルフエステを利用してくださいね。

 

Q8：運動後か運動前かどちらの利用が効果的？

どちらでも効果的です！

運動後に利用すると、老廃物が流れやすくなり、むくみ改善効果が期待できます。

運動前なら、脂肪が柔らかくなるので、筋トレ効果のアップが期待できますよ！

 

Q9：セルフエステの頻度はどのくらいがおすすめ？

予約は1日に2枠取れますが、週に3～4回の利用がおすすめです。

効果が出ている方の口コミを見ると、週3回ペースの方が多い傾向にあるので、、

まずは週3回を目指してみてください！

 

まとめ｜セルフエステは使いやすくてコスパ最強！

今回はちょこざっぷのセルフエステの概要や、使い方について解説しました。

最後に本記事の内容を振り返ってみます！

ちょこざっぷのセルフエステには、業務用の本格的なマシンが導入されています！

高い効果が期待できる上に、初心者でも操作しやすい点がメリット。

利用には予約が必須ですが、こまめに利用するとダイエット効果やコリほぐし効果が期待できます！

セルフエステ目的でちょこざっぷに入会する方もたくさんいるので、気になった方はぜひ入会を検討してみてくださいね。

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